为什么是花莲和台东?
说实话,花莲和台东这两个地方,我一直觉得是台湾东部最值得慢慢走一圈的宝藏,它们不像台北那样喧闹,也没有垦丁那种过度商业化的感觉,这里的生活节奏慢到你会以为自己掉进了另一个时空——早上被太平洋的风吹醒,晚上枕着中央山脉的虫鸣入睡。
我第一次去花莲时,其实没做什么功课,就想着去太鲁阁看看,结果到了才发现,花莲的魅力远超出我的想象,台东呢?我朋友说那里“无聊得要命”,但我偏不信,去了之后——emmm,他说的“无聊”其实是那种让人彻底放松的安静,好吧,我承认,台东真的一点也不无聊,只是它的精彩藏得比较深。
花莲:山海之间的第一站
太鲁阁:一定要去,但别太“攻略”
太鲁阁国家公园是花莲的招牌,但我想说,别把它当成一个“景点”去打卡。最好的方式是放慢脚步,走进那些步道,比如砂卡礑步道,溪水蓝得不像真的,石头上的纹路像画一样,我第二次去的时候,特意选了早上七点出发,人少,阳光刚刚好斜射进峡谷,那种光影交错的感觉,拍照根本拍不出来。
对了,燕子口其实可以不用走全程,但一定要戴安全帽(免费借的),落石是真的会掉,不是开玩笑的,我当时就亲眼看到一块拳头大的石头从头顶砸下来,差点砸到一个拍照太专注的大叔,安全第一,真的。
七星潭:不是沙滩,是砾滩
七星潭的名字有“潭”,但它其实是一片月牙形的海湾,这里没有沙子,全是圆滚滚的鹅卵石。赤脚走上去会有点疼,但那种被海浪声包裹的感觉,值了,我记得第一次去的时候,坐在石头上发呆了一个多小时,看着海浪一次次拍打石头,发出那种“哗啦——嘶——”的声音,像在重复一个古老的仪式。
当地人会在七星潭捡石头堆成塔,据说能祈福,我试过,堆到第五颗就倒了,哈哈,技术不行。
花莲市区:美食和夜市的烟火气
花莲的东大门夜市(以前叫自强夜市)是真的好吃,但别只盯着那几个网红摊,比如说,炸弹葱油饼确实香,但排队半小时就为了吃一个,我觉得有点亏,我更推荐去夜市外围那些小店,比如周家蒸饺,皮薄馅多,蘸上醋和辣椒,一口一个,还有庙口红茶,那种古早味的红茶加上杏仁,冰凉凉的一杯,很适合夏天的晚上。
花莲市区有几家二手书店很值得逛,有一家叫“时光二手书店”,里面堆满了旧书和旧唱片,老板养了一只胖猫,经常趴在结账柜台上打呼,我在那里淘到过一本绝版的台湾老地图,花了50块台币(大概11块人民币),超值。
台东:比花莲更慢,比想象更有料
鹿野高台:热气球是夏天的限定浪漫
如果你夏天去台东,鹿野高台的热气球嘉年华千万别错过,不过我得说实话——热气球升空时间很短,大概就10到15分钟,而且要看天气,我朋友去年去了三次,才成功飞了一次。但那种在晨曦中升空、俯瞰花东纵谷的感觉,确实值得等。
不坐热气球也没关系,鹿野高台的草原很开阔,铺个垫子躺平,看着热气球一个个升起,那种画面很治愈,我躺在那里的一个下午,什么也没做,就看着云,觉得时间过得特别慢,但特别舒服。
池上:不只是便当
提到池上,大家都会想到池上便当,但我更想说,池上的伯朗大道才是精髓,那条没有电线杆的田埂路,成了一条长达10公里的绿色走廊。骑自行车穿梭在稻田里,风吹过来带着稻草的味道,那种自由感,很难描述,我去的时候是秋天,稻子刚好变黄,金灿灿的一片,像油画一样。
注意,别在正午去,那个时间太阳太毒,最好是傍晚,光线柔和,人少,还能看到夕阳把整片稻田染成橘红色。
三仙台:看日出要早起,但值得
台东的三仙台是一个离岸小岛,连接它的是一座八孔拱桥。清晨五点半的日出,是这里最经典的画面,但早起真的很痛苦,尤其冬天,被窝太诱人了,我第一次去的时候,四点半起床,挣扎了一个小时才出门,结果到了之后发现,已经有人在那边架好相机等了。
日出那几分钟,天空从深蓝变成粉紫,再到橘红,最后太阳跳出海平面,整个过程可能也就十分钟,但你会觉得早起的那一个小时,值了。不过记得带外套,海风很大,很冷。
花莲到台东:绝美的海岸公路
从花莲到台东,我强烈建议走台11线(海岸公路),而不是走山线(台9线),虽然台9线也不错,但台11线沿着太平洋走,视野开阔得让人想唱歌,特别是石梯坪那段,海边有很多奇形怪状的岩石,有像楼梯的,有像蘑菇的,还有一块像海龟的,我站在那里看了半天,觉得大自然的想象力比人类厉害太多了。
八仙洞可以顺路拐进去看看,但别抱太大期望,它其实是一系列海蚀洞,但被开发成寺庙了,少了一点天然的味道,我更推荐继续往前开,到北回归线标志那里停一下,那个白色的地标很显眼,可以拍张照,然后对着太平洋发发呆。

交通和住宿:一些实在的建议
交通:自驾最好,但包车也可以
花莲和台东之间,自驾是最自由的,我上次租了一辆车,开了五天,想停就停,看到美景就刹车,但如果你不敢开山路(台11线有些路段弯道很多),也可以考虑包车,花莲和台东有很多当地的司机,他们熟悉路况,还能当导游。我最推荐的一个司机叫阿伟,他不仅带我们去了超小众的景点,还推荐了一家本地人才去的海鲜店——那家店的生鱼片,我现在想起还流口水。
公共交通的话,台铁的“自强号”和“普悠玛”都行,但班次不算多,而且花莲到台东那一段,坐火车会错过很多海景,有点可惜。
住宿:民宿比酒店更有味道
花莲和台东的民宿是真正的宝藏,我住过一家花莲的民宿,老板是退休的大学老师,院子里种满了果树,早上他会摘自己种的芭乐给我们吃,台东的一家民宿,老板娘会自己做早餐,法式吐司加当地蜂蜜,配上一杯鹿野高台的红乌龙茶。这些体验,连锁酒店给不了。
价格方面,旺季(暑假和春节)会贵一些,淡季(10月到次年4月)会便宜很多,我建议避开暑假和春节,那时人太多,体验会打折。
一些随想和提醒
写到这里,我发现其实花莲和台东的魅力,不在于那些“必去景点”,而在于那些不经意的瞬间,比如在花莲的七星潭,看到一对老夫妻手牵手坐在石头上看海;在台东的三仙台,遇到一只海鸥站在桥上发呆,完全不怕人;在鹿野高台,躺草坪上被一只狗趴到身边蹭手,这些小小的片段,比任何攻略都更让人记住。
最后提醒三件事:
- 防晒一定要做足,花莲和台东的紫外线,比台北强太多了,我第一次去的时候偷懒没涂防晒,回来变成黑炭。
- 现金带够,很多小店和民宿只收现金,尤其是台东那些藏在巷子里的美食。
- 尽量不要赶行程,花莲和台东的节奏慢,如果你想两天玩完,那只会记得“累”,而不是“美”。
对了,我写这篇文章的时候,正在听一首叫《太平洋的风》的歌,你要是去了花莲台东,可以在路上听这首歌,那种感觉,很对。
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希望本篇文章《花莲和台东旅游攻略,一次山海之间的悠闲漫游》能对你有所帮助!
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