老实说，以前我特别害怕带娃出去旅游，尤其是那种“二天一夜”的短途行程，光想想收拾行李、路上哄娃、找吃的、安排睡觉……头都大了一圈，但后来发现，其实只要攻略做得细一点，节奏放慢一点,带着小孩的二天一夜反而可以玩得特别舒服。
我写这篇攻略，就是想把我踩过的坑、总结出来的经验，原原本本讲给你听，不搞那些虚头巴脑的,都是实操层面的东西。
出发前的准备：少带东西，多带“策略”
很多家长第一次带小孩出去，恨不得把家都搬走，结果呢？大包小包累死自己,小孩真正需要的反而没带对。
行李清单（按重要性排序）
我试过好几次,发现这些东西最实用：
| 类别 | 必须带 | 建议带 | 千万别带 |
|---|---|---|---|
| 衣物 | 换洗内衣裤2套、外套1件、防滑拖鞋 | 防水外套、防晒帽 | 太多漂亮但不实用的裙子 |
| 饮食 | 保温杯、小零食（饼干、水果泥） | 儿童餐具、围兜 | 容易融化的巧克力 |
| 药品 | 退烧药、创可贴、防蚊液 | 止泻药、过敏药 | 一大堆用不上的中成药 |
| 娱乐 | 绘本1本、小玩具1个 | 平板电脑（仅应急） | 太多容易丢的玩具 |
给小孩穿衣服有个窍门： 分三层，里面穿纯棉吸汗的，中间加一件卫衣或薄毛衣，外面套防风外套，热了可以一层层脱，冷了再穿上，这个方法我是在一本育儿书里看到的，叫《美国儿科学会育儿百科》,亲测好用。
住宿怎么选：别光看图片，要看“细节”
很多家长选酒店只看房间好不好看，结果去了发现：没有儿童拖鞋、没有小马桶圈、隔音差到小孩哭闹吵到隔壁。
我觉得带小孩住,这几点比装修风格重要100倍：
- 有没有儿童早餐（有的酒店早餐小孩要另外收费,很贵）
- 有没有儿童游乐区（哪怕是个滑梯,也能让小孩玩半小时）
- 隔音好不好（看评价里有没有人吐槽隔音差）
- 有没有加床服务（有的酒店加床免费,有的要收200多）
- 退房时间（很多亲子酒店可以延迟到下午2点退房）
我上次住的一家民宿，老板专门给小孩准备了小帐篷，小孩兴奋得晚上都不肯出来,这种细节比什么五星级都值。
行程怎么安排：别学别人，学“小孩的节奏”
我第一次带娃出去，照着网上的攻略走，结果一个景点都没逛完，小孩就困了、饿了、闹了，后来我学乖了，不是攻略不好,是我没按小孩的节奏来。
二天一夜的标准节奏（以3-6岁小孩为例）
第一天：
- 9:00-10:00 出发——别太早，小孩睡够了才不容易闹，车上放点儿歌,或者给他讲故事。
- 10:30-12:00 到达+玩第一个景点——选一个不需要走太多路的，比如儿童公园、动物园、海洋馆,别选爬山或者需要排队很久的地方。
- 12:00-13:30 午饭+休息——找有儿童餐的餐厅，或者自带辅食,别去那种等位很久的热门店。
- 13:30-15:30 午睡——回酒店或者车上，这点很多人忽略，但小孩不睡午觉，下午5点开始就会变成“小恶魔”,我在酒店或者车上给小孩一个安抚巾或者他喜欢的毛绒玩具。
- 15:30-17:30 慢悠悠玩——比如逛逛小镇、坐坐小火车、喂喂动物,节奏一定要慢。
- 17:30-18:30 晚饭——别吃太油腻的,小孩晚上容易肚子不舒服。
- 19:00-20:30 酒店里玩——让小孩在房间跑跑跳跳，或者去酒店游乐区,你会发现他比在外面还开心。
- 21:00 睡觉——睡前别太兴奋,可以读读绘本。
第二天：
- 8:00-9:00 起床+早饭——别催小孩,让他慢慢醒。
- 9:30-11:30 玩一个重点景点——选小孩最期待的那个，比如水上乐园、动物园。
- 11:30-13:00 午饭+收拾行李——可以在餐厅休息一会儿再走。
- 13:00-14:30 回家——车上让小孩睡一觉，到家后他精神好,你还能收拾收拾。
注意： 这个时间表不是死的，比如小孩在某个景点玩得特别开心，多待半小时也没关系，关键是别赶,赶行程是带娃旅游最大的坑。
带小孩旅游的“坑”和“妙招”
踩过的坑
- 景点之间距离太远——有次我带娃去一个古镇，景点和景点之间隔了2公里，小孩走一半就赖在地上不走了，后来才知道可以坐观光车，但当时没提前查，教训是：提前看地图，标注好每个景点之间的步行时间。
- 中午没地方睡午觉——有次去海边，周围没有可以休息的地方，小孩困得哇哇哭，后来我学聪明了：带一个折叠小毯子和枕头，在车上或者阴凉处铺一下就能睡。
- 吃饭等太久——小孩饿了的时候，一秒都不能等，我后来会随身带一些即食的辅食泥和小饼干,在等餐的时候先垫一垫。
- 高估小孩的体力——网上那些“一天逛5个景点”的攻略，真的不适合带小孩，我现在的原则是：上午1个，下午1个，晚上0个。
真正的妙招
- 给小孩准备“任务卡”——找到一棵大树”“数到5只鸟”“捡到一片好看的叶子”，这样他路上就不会无聊，而且会有成就感，这个办法我是从一个育儿博主那里学来的,忘了叫啥名。
- 酒店房间的“寻宝游戏”——到了房间，让小孩找找哪里有“隐藏的惊喜”，比如床底下有没有玩具、抽屉里有没有绘本,这样小孩会很快适应陌生环境。
- 利用“碎片时间”——等车、排队的时候，给他讲个小故事或者唱首歌，不要让他觉得无聊,我一般提前在手机里存好几个小故事。
- 让小孩参与决策——你想先去喂小兔子还是去坐旋转木马？”这样他会觉得自己很重要,配合度会高很多。
适合带小孩的二天一夜目的地推荐
我吃过的地方不多,但有几个真的适合带小孩：
- 城郊的亲子农场——可以喂动物、摘水果、看花，小孩一般都很喜欢，注意避开周末,人太多了体验会差很多。
- 有儿童主题房的酒店——比如有Hello Kitty主题、恐龙主题、火车主题的，光在房间里小孩就能玩半天,大人也能歇一歇。
- 水乐园+温泉的组合——小孩玩水永远不会腻，但要注意水温，别太烫也别太凉，我带娃去过一次,他从下午玩到吃晚饭都不肯出来。
- 文化类小镇——比如有手工体验馆、民俗展览的那种，小孩可以自己动手做点东西,比光看风景有意思。
一个很私人的建议： 如果小孩比较小（3岁以下），我其实更推荐去那种“一站式”的度假村，吃喝玩乐都在里面，不用出大门，我去年带娃去过一家，叫“club med”什么的，虽然贵一点，但确实省心,小孩玩的东西也多。
写在后面的话
带小孩出去旅游，确实比两个人出去累多了，但那种一家人一起散步、一起看风景、一起发现小惊喜的快乐,也是别的体验换不来的。
我到现在都记得，我儿子第一次在海边看到螃蟹的时候，那个又害怕又好奇的小表情，那一刻我就觉得,之前所有的折腾都值了。
所以别怕，攻略做细致点，心态放轻松点，带着小孩的二天一夜，其实也可以玩得很舒服，你只需要记住一件事：小孩的快乐，不在于去了多少地方，而在于和你在一起的每一刻。
对了，出发前别忘了检查一下证件，还有手机充满电，就这些,祝你旅途愉快。
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评论列表（4条）
我是be365的签约作者“kyadmin”！
希望本篇文章《带着小孩的二天一夜旅游攻略，不折腾、不赶路、全家都开心》能对你有所帮助！
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本文概览：老实说，以前我特别害怕带娃出去旅游，尤其是那种“二天一夜”的短途行程，光想想收拾行李、路上哄娃、找吃的、安排睡觉……头都大了一圈，但后来...